反復發(fā)作過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術治療等方式治療。過敏性鼻炎通常由遺傳因素、環(huán)境過敏原、免疫功能異常、鼻黏膜敏感性增高、合并其他過敏性疾病等原因引起。
1、避免接觸過敏原
過敏性鼻炎患者需明確并遠離過敏原，常見過敏原包括花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌等。室內保持通風干燥，定期清洗床上用品，使用防螨床罩。外出時佩戴口罩，花粉季節(jié)減少戶外活動。對寵物過敏者應避免飼養(yǎng)貓狗等動物。食物過敏患者需忌口相關食物。
2、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或海鹽水進行鼻腔沖洗可清除鼻腔內過敏原和炎性分泌物。每日1-2次，急性發(fā)作期可增加頻次。沖洗時保持頭部前傾，避免嗆咳。兒童需在家長指導下使用專用鼻腔沖洗器。長期堅持有助于減輕鼻黏膜水腫和炎癥反應。
3、藥物治療
鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑可有效控制鼻黏膜炎癥。抗組胺藥物如氯雷他定片能緩解打噴嚏和鼻癢癥狀。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片適用于合并哮喘的患者。減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑短期使用可改善鼻塞，但連續(xù)使用不超過7天。嚴重發(fā)作時可短期口服潑尼松片。
4、免疫治療
對塵螨等明確單一過敏原的患者可考慮特異性免疫治療。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物，逐漸提高耐受性。治療周期通常需要3-5年，有效率較高。治療期間需密切監(jiān)測不良反應，嚴重哮喘或心血管疾病患者慎用。
5、手術治療
對藥物治療無效的下鼻甲肥大患者可考慮下鼻甲部分切除術。合并鼻中隔偏曲者需行鼻中隔矯正術。術后仍需配合藥物治療和過敏原 avoidance。手術不能根治過敏性鼻炎，但可改善鼻腔通氣功能。需在過敏癥狀穩(wěn)定期進行手術，術后定期復查。
過敏性鼻炎患者應保持規(guī)律作息，加強體育鍛煉，提高免疫力。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物。冬季注意保暖，避免冷空氣刺激。定期進行過敏原檢測，動態(tài)調整防治方案。癥狀持續(xù)加重或出現哮喘等并發(fā)癥時需及時就醫(yī)。建立長期管理計劃，與醫(yī)生保持溝通，根據季節(jié)變化提前預防。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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