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高血壓高壓180低壓120應該注意什么

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高血壓高壓180低壓120屬于高血壓急癥,需要立即就醫(yī)處理。長期血壓控制不佳可能導致心腦血管意外、腎功能損害等嚴重并發(fā)癥

高血壓急癥患者需避免情緒激動和劇烈活動,保持安靜臥位。測量血壓時應選擇靜息狀態(tài),避免在運動后或情緒波動時測量。家庭血壓監(jiān)測建議每天固定時間測量,記錄數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考。飲食上需嚴格限制鈉鹽攝入,每日食鹽量不超過5克。避免食用腌制食品、加工肉類等高鹽食物。肥胖患者需逐步減輕體重,每周減重0.5-1公斤為宜。吸煙者應立即戒煙,限制酒精攝入,男性每日飲酒不超過25克,女性不超過15克。

高血壓急癥患者就醫(yī)后,醫(yī)生會根據(jù)具體情況選擇靜脈或口服降壓藥物。常用靜脈降壓藥包括硝酸甘油注射液、烏拉地爾注射液等。口服藥物可能包含硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾緩釋片等。降壓過程需平穩(wěn)緩慢,避免血壓驟降導致器官灌注不足。合并糖尿病、高脂血癥等基礎疾病時,需同時控制血糖血脂。定期復查心電圖、心臟超聲、腎功能等檢查評估靶器官損害程度。保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜和過度勞累。適當進行有氧運動如散步、太極拳等,運動時需監(jiān)測血壓變化。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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