电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

腰椎引起坐骨神經(jīng)痛

1674次瀏覽

腰椎引起坐骨神經(jīng)痛通常與腰椎間盤突出、腰椎管狹窄或腰椎滑脫等疾病有關(guān),主要表現(xiàn)為臀部至下肢的放射性疼痛、麻木或無力??赏ㄟ^臥床休息、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理及手術(shù)治療等方式緩解。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床1-3天,選擇硬板床并保持腰椎自然曲度。避免久坐久站及彎腰提重物,減輕椎間盤壓力。日常可佩戴腰圍提供支撐,但連續(xù)使用不超過2周以防肌肉萎縮。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊緩解炎癥疼痛;甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng);嚴(yán)重者可短期使用地塞米松磷酸鈉注射液消除神經(jīng)根水腫。避免自行調(diào)整藥量。

3、物理治療

超短波治療通過高頻電磁場改善局部血液循環(huán),紅外線照射緩解肌肉痙攣。牽引治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,通過縱向拉力擴(kuò)大椎間隙,每日1次,每次15-20分鐘。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取腎俞、環(huán)跳、委中等穴位,配合艾灸溫通經(jīng)絡(luò)。推拿采用滾法、按法等松解腰臀部肌肉,急性期禁用扳法??赏夥蠡钛雇锤嗑徑獍Y狀。

5、手術(shù)治療

經(jīng)3個月保守治療無效且出現(xiàn)肌力下降或馬尾綜合征時,考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)或腰椎融合術(shù)。術(shù)后需佩戴支具3個月,逐步進(jìn)行腰背肌功能鍛煉。

日常應(yīng)保持標(biāo)準(zhǔn)體重以減少腰椎負(fù)荷,睡眠時在膝下墊枕維持腰椎曲度。避免穿高跟鞋,搬重物時保持腰部直立下蹲取物。每周進(jìn)行3-4次游泳、小燕飛等低沖擊運動強(qiáng)化核心肌群,坐姿每30分鐘起身活動。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D,戒煙以防影響椎間盤血供。若出現(xiàn)排尿困難或足下垂需立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>