人體缺碘可能引起甲狀腺腫、克汀病、甲狀腺功能減退癥、智力發(fā)育障礙、孕婦流產(chǎn)等疾病。
1、甲狀腺腫
缺碘會導致甲狀腺激素合成不足，反饋性刺激甲狀腺增生肥大，形成甲狀腺腫。早期表現(xiàn)為頸部無痛性腫塊，嚴重時可壓迫氣管引起呼吸困難。治療需補充碘劑如碘化鉀片，并定期監(jiān)測甲狀腺功能。
2、克汀病
胎兒期嚴重缺碘可導致克汀病，表現(xiàn)為呆小癥、聾啞和運動障礙。預防關(guān)鍵在于妊娠期補碘，新生兒需篩查甲狀腺功能。確診后需終身服用左甲狀腺素鈉片替代治療。
3、甲狀腺功能減退癥
長期缺碘會引起甲狀腺激素合成不足，導致代謝減慢、怕冷、體重增加等癥狀。治療需口服左甲狀腺素鈉片，并增加海帶、紫菜等富碘食物攝入。
4、智力發(fā)育障礙
兒童期缺碘可造成不可逆的腦發(fā)育損傷，表現(xiàn)為智力低下、學習能力差。預防需在嬰幼兒期保證碘營養(yǎng)，必要時服用碘補充劑。
5、孕婦流產(chǎn)
妊娠期缺碘會增加流產(chǎn)、早產(chǎn)風險，影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。建議孕前3個月開始補碘，每日攝入量需達到230微克，可食用加碘鹽或孕婦專用復合維生素。
日常應(yīng)選擇加碘食鹽，每周攝入1-2次海產(chǎn)品如海帶、紫菜、貝類等富碘食物。避免長期大量食用卷心菜、木薯等致甲狀腺腫物質(zhì)。高危人群如孕婦、哺乳期婦女可在醫(yī)生指導下服用碘補充劑，定期檢查尿碘水平。出現(xiàn)頸部腫大、乏力、體重異常增加等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)排查甲狀腺疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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