膝關(guān)節(jié)炎可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式治療。膝關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)退行性改變、創(chuàng)傷性損傷、代謝異常、炎癥反應(yīng)、遺傳因素等原因引起。
減輕體重有助于降低膝關(guān)節(jié)負(fù)荷,建議通過低強(qiáng)度有氧運(yùn)動如游泳、騎自行車控制體重。避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)磨損的動作,使用手杖分擔(dān)受力。日??蛇M(jìn)行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練,增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解關(guān)節(jié)僵硬癥狀。脈沖射頻能抑制炎癥因子釋放,減輕疼痛反應(yīng)。中醫(yī)針灸選取犢鼻、陽陵泉等穴位,配合艾灸改善寒濕型關(guān)節(jié)炎癥狀。居家可使用熱敷袋每日熱敷15分鐘。
塞來昔布膠囊屬于COX-2抑制劑,能選擇性抑制前列腺素合成。硫酸氨基葡萄糖膠囊可促進(jìn)軟骨基質(zhì)修復(fù),改善關(guān)節(jié)功能。雙醋瑞因膠囊通過抑制白介素-1延緩軟骨退化。外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑可直接緩解局部疼痛。
玻璃酸鈉注射液能補(bǔ)充關(guān)節(jié)滑液成分,改善潤滑功能。糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液適用于急性炎癥期,每年注射不超過3次。富血小板血漿注射通過生長因子促進(jìn)組織修復(fù),需專業(yè)機(jī)構(gòu)規(guī)范操作。
關(guān)節(jié)鏡下游離體摘除術(shù)適用于機(jī)械性卡頓癥狀患者。單髁置換術(shù)保留健康關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu),適合局部軟骨損傷。全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)能顯著改善終末期關(guān)節(jié)炎功能,假體使用壽命通常可達(dá)15年以上。
膝關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)選擇平底軟質(zhì)鞋減少沖擊,冬季注意膝關(guān)節(jié)保暖。飲食補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,適量食用深海魚、堅果等抗炎食物。運(yùn)動前后充分熱身,控制每日步數(shù)在6000-8000步為宜。定期復(fù)查關(guān)節(jié)X線片,根據(jù)病情進(jìn)展調(diào)整治療方案。出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛或活動受限加重時需及時就醫(yī)。
842次瀏覽 2023-08-28
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
775次瀏覽 2024-01-05
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
198次瀏覽
97次瀏覽
117次瀏覽
241次瀏覽
126次瀏覽