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心臟為什么會(huì)跳動(dòng)

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心臟跳動(dòng)是由心臟電傳導(dǎo)系統(tǒng)和心肌收縮功能共同完成的生理活動(dòng),主要受竇房結(jié)自律性電沖動(dòng)調(diào)控。

1、電傳導(dǎo)系統(tǒng)

竇房結(jié)作為心臟天然起搏點(diǎn),每分鐘發(fā)出60-100次電信號(hào),通過結(jié)間束傳至房室結(jié),再經(jīng)希氏束、左右束支最終到達(dá)浦肯野纖維網(wǎng)。這種有序的電傳導(dǎo)確保心房心室順序收縮。

2、心肌特性

心肌細(xì)胞具有自律性、傳導(dǎo)性和收縮性。動(dòng)作電位觸發(fā)鈣離子內(nèi)流,引發(fā)肌絲滑行收縮。特殊的心肌纖維排列方式使心臟產(chǎn)生螺旋式扭動(dòng),提高泵血效率。

3、神經(jīng)調(diào)節(jié)

交感神經(jīng)通過釋放去甲腎上腺素加快心率,副交感神經(jīng)通過乙酰膽堿減緩心率。這種雙重支配形成動(dòng)態(tài)平衡,適應(yīng)機(jī)體需求變化。

4、體液調(diào)節(jié)

腎上腺素、甲狀腺激素等體液因素可增強(qiáng)心肌收縮力。電解質(zhì)如鉀、鈣濃度異常會(huì)直接影響心肌電活動(dòng),導(dǎo)致心律失常。

5、機(jī)械反饋

心臟通過Frank-Starling機(jī)制自動(dòng)調(diào)節(jié),回心血量增加時(shí)心肌纖維拉長,收縮力相應(yīng)增強(qiáng),保持每搏輸出量穩(wěn)定。

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持正常心功能,避免過量攝入咖啡因等刺激性物質(zhì)。若出現(xiàn)心悸、胸悶等異常癥狀,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行心電圖檢查。日??赏ㄟ^監(jiān)測靜息心率評(píng)估心臟健康狀態(tài),正常成人靜息心率一般為60-100次/分鐘。

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