咽喉里有濾泡可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。咽喉濾泡通常由慢性咽炎、反流性咽喉炎、過(guò)敏反應(yīng)、病原體感染、用嗓過(guò)度等原因引起。
咽喉濾泡若由細(xì)菌感染引起,可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素。過(guò)敏因素導(dǎo)致的濾泡增生可配合氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片治療。伴有明顯疼痛時(shí)可用復(fù)方硼砂含漱液或西瓜霜噴劑局部處理。
低溫等離子消融術(shù)適用于長(zhǎng)期不消退的增生性濾泡,超聲霧化吸入治療可緩解黏膜水腫。需注意物理治療需在耳鼻喉科醫(yī)生評(píng)估后實(shí)施,不可自行操作。
避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精,減少過(guò)硬、過(guò)燙飲食對(duì)咽喉的機(jī)械刺激。適量增加銀耳羹、百合粥等潤(rùn)喉食物,每日飲水保持1500-2000毫升。
戒煙并遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境,避免長(zhǎng)時(shí)間高聲說(shuō)話或清嗓動(dòng)作。保持室內(nèi)濕度40%-60%,睡眠時(shí)墊高枕頭可減輕夜間胃酸反流刺激。
肺胃熱盛型可用金銀花、胖大海代茶飲,陰虛火旺者適合麥冬、玄參煎服。針灸選取少商、合谷等穴位有助于疏通經(jīng)絡(luò),需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
日常建議用淡鹽水漱口保持咽喉清潔,晨起空腹飲用溫水緩解干燥。避免接觸粉塵、花粉等過(guò)敏原,空調(diào)房?jī)?nèi)放置加濕器。若濾泡伴隨持續(xù)聲嘶、吞咽困難或痰中帶血,需及時(shí)進(jìn)行喉鏡檢查排除腫瘤性病變。規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)黏膜免疫力,反復(fù)發(fā)作超過(guò)2個(gè)月者建議完善幽門螺桿菌檢測(cè)。
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