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慢性腸炎是怎么回事

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慢性腸炎可能由腸道菌群失衡、飲食不當(dāng)、免疫異常、感染因素、精神壓力等原因引起,慢性腸炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、補(bǔ)充益生菌、心理干預(yù)、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。

1、腸道菌群失衡

長期使用抗生素或飲食結(jié)構(gòu)單一可能導(dǎo)致腸道有益菌減少,有害菌過度繁殖?;颊呖赡艹霈F(xiàn)腹脹、排便不規(guī)律等癥狀??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等微生態(tài)制劑調(diào)節(jié)菌群,配合低脂低渣飲食減輕腸道負(fù)擔(dān)。

2、飲食不當(dāng)

長期進(jìn)食辛辣刺激、生冷或高脂食物會持續(xù)損傷腸黏膜。典型表現(xiàn)為進(jìn)食后腹痛腹瀉,糞便帶有未消化食物。建議采用少食多餐方式,選擇蒸煮烹調(diào),適量補(bǔ)充南瓜、山藥等富含果膠的食物保護(hù)腸黏膜。

3、免疫異常

自身免疫反應(yīng)異常可能引發(fā)潰瘍性結(jié)腸炎等疾病,常見黏液膿血便伴里急后重。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片控制炎癥,嚴(yán)重時(shí)需糖皮質(zhì)激素治療。定期腸鏡監(jiān)測病變范圍。

4、感染因素

沙門氏菌、艱難梭菌等病原體感染未徹底清除可能轉(zhuǎn)為慢性,表現(xiàn)為反復(fù)水樣瀉伴低熱。確診需糞便培養(yǎng),可選用鹽酸小檗堿片、蒙脫石散等藥物,同時(shí)嚴(yán)格消毒餐具避免交叉感染。

5、精神壓力

長期焦慮緊張可能通過腦腸軸加重腸道敏感度,出現(xiàn)腹痛與排便習(xí)慣改變。除服用馬來酸曲美布汀膠囊調(diào)節(jié)蠕動外,建議進(jìn)行正念訓(xùn)練、腹式呼吸等減壓練習(xí),保證每日7小時(shí)睡眠。

慢性腸炎患者需建立飲食日記記錄誘發(fā)癥狀的食物,每日攝入30克以上膳食纖維。急性發(fā)作期選擇低纖維飲食,緩解期逐步增加燕麥、蘋果等可溶性纖維。避免久坐不動,每周進(jìn)行3次30分鐘快走或游泳,以促進(jìn)腸道血液循環(huán)。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)體重下降、夜間腹痛時(shí)需及時(shí)復(fù)查腸鏡。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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