拔牙后一般需要2-7天才能恢復(fù)正常飲食,具體時(shí)間與創(chuàng)口大小、個(gè)人愈合能力等因素相關(guān)。
拔牙后第2天建議選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、雞蛋羹、酸奶等。這類食物無須咀嚼,可減少對(duì)創(chuàng)面的機(jī)械刺激,同時(shí)避免溫度過高導(dǎo)致血管擴(kuò)張出血。術(shù)后24小時(shí)應(yīng)避免使用吸管,以防負(fù)壓破壞血凝塊。3天可嘗試軟爛食物如土豆泥、爛面條,但仍需避開手術(shù)側(cè)咀嚼。
若拔除智齒或進(jìn)行復(fù)雜牙槽外科手術(shù),恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至5天。此時(shí)創(chuàng)面較大,過早進(jìn)食硬質(zhì)食物可能導(dǎo)致縫線斷裂或繼發(fā)出血。術(shù)后出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹加劇或異常滲血時(shí),應(yīng)立即停止正常飲食并復(fù)診。糖尿病患者、服用抗凝藥物者等特殊人群需延長(zhǎng)飲食調(diào)整時(shí)間。
恢復(fù)期間應(yīng)適量飲水,避免辛辣、刺激及過熱食物。可選擇魚肉、豆腐、牛奶等易消化蛋白來源。餐后使用生理氯化鈉溶液含漱時(shí)須避免用力漱口,刷牙時(shí)避開手術(shù)區(qū)域。兩周禁止吸煙飲酒,防止影響組織修復(fù)。若出現(xiàn)進(jìn)食后明顯不適或愈合延遲,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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