骨質(zhì)增生可以通過(guò)針灸緩解癥狀,但無(wú)法根治。針灸治療主要適用于疼痛、活動(dòng)受限等癥狀的改善,需配合藥物、理療等綜合干預(yù)。
針灸通過(guò)刺激穴位促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕骨質(zhì)增生引發(fā)的炎癥反應(yīng)和神經(jīng)壓迫。臨床常用足三里、腎俞等穴位,配合電針或溫針增強(qiáng)效果。治療周期通常為10-15次,每周2-3次,疼痛緩解率較高。對(duì)于輕度骨質(zhì)增生患者,針灸可能顯著改善關(guān)節(jié)僵硬和晨起疼痛。部分患者治療后可減少非甾體抗炎藥用量。
當(dāng)骨質(zhì)增生導(dǎo)致嚴(yán)重椎管狹窄或神經(jīng)功能損傷時(shí),單純針灸效果有限。若出現(xiàn)下肢肌力下降、大小便功能障礙等脊髓壓迫癥狀,需優(yōu)先考慮手術(shù)減壓。合并嚴(yán)重骨質(zhì)疏松或凝血功能障礙者不宜針灸。頸椎骨質(zhì)增生若伴有椎動(dòng)脈供血不足,針刺風(fēng)池等穴位需謹(jǐn)慎操作。
骨質(zhì)增生患者日常應(yīng)避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重,控制體重以減輕膝關(guān)節(jié)壓力,可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。飲食注意補(bǔ)充鈣和維生素D,每日曬太陽(yáng)20-30分鐘促進(jìn)鈣吸收。急性疼痛期可使用護(hù)具支撐,睡眠時(shí)保持脊柱生理曲度。建議每半年復(fù)查X線觀察增生進(jìn)展,若癥狀加重需及時(shí)調(diào)整治療方案,必要時(shí)聯(lián)合使用玻璃酸鈉關(guān)節(jié)腔注射或PRP治療。
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