甘蔗中含有很多糖分和水分、維生素等，如果女性血糖正常且沒有糖尿病，來月經時通?？梢赃m量吃甘蔗。若女性血糖偏高且患有糖尿病，在來月經時通常不可以吃甘蔗。若食用后出現(xiàn)身體不適，應及時就醫(yī)。具體分析如下：
1.可以：甘蔗具有通暢潤便、生津止咳、清熱解毒的功效，女性來月經時會丟失大量的電解質，在女性血糖不高、沒有患有糖尿病的前提下，通?？梢赃m量吃甘蔗，能為人體補充一定的能量。
2.不可以：甘蔗的糖分過高，若是血糖偏高且患有糖尿病的女性，在來月經時通常不可以吃甘蔗，因為此類女性對糖分的吸收很快，在食用甘蔗后會使血糖快速升高，不利于身體健康。
女性月經期間要注意加強飲食營養(yǎng)和注意保暖，可以適量吃一些富含蛋白質、維生素的食物和易于消化吸收的食物，如米面、魚蛋、肉類等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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