懷孕通常是指妊娠。女性妊娠21周感冒了對寶寶的影響一般有營養(yǎng)吸收、生長發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、增加致畸風險、誘發(fā)早產(chǎn)等,建議及時就醫(yī)。
1、營養(yǎng)吸收:輕度感冒引發(fā)的食欲下降,會使妊娠女性攝入營養(yǎng)減少,可能間接影響寶寶營養(yǎng)吸收。
2、生長發(fā)育:感冒導致的鼻塞、咳嗽等癥狀,可能會干擾妊娠女性的睡眠,長期睡眠不足容易影響體內(nèi)激素分泌,間接影響寶寶生長發(fā)育。
3、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育:持續(xù)高熱可能會使子宮內(nèi)環(huán)境溫度升高,干擾胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
4、增加致畸風險:部分病毒可能會通過胎盤感染胎兒,增加胎兒畸形或器官發(fā)育異常的風險。
5、誘發(fā)早產(chǎn):嚴重感冒可能會引發(fā)劇烈咳嗽、頻繁打噴嚏,進而增加腹部壓力,誘發(fā)宮縮,可能會導致早產(chǎn)。
妊娠期間,女性可以適量吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物,如橙子、西紅柿、雞蛋等,幫助增強免疫力;同時,適量進行孕婦瑜伽、散步等低強度運動,促進血液循環(huán)。
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