若對紫薯粉不過敏,吃紫薯粉基本對人體無害,如果對紫薯粉過敏,可能對人體有害。具體分析如下:
1.無害:紫薯粉富含抗氧化劑、維生素、礦物質、膳食纖維等營養(yǎng)物質,對健康有益,有抗氧化、改善便秘、抗衰老等作用。如果對紫薯粉的成分不過敏,適量食用紫薯粉基本對身體沒有好處,反而有較多的好處,但是需要注意控制食物的攝入量,以免造成消化不良。
2.有害:紫薯粉還可以提高機體免疫力、促進胃腸道的蠕動。但是若對紫薯粉的成分過敏,食用后則可能會引發(fā)過敏性反應,如皮膚瘙癢、皮膚紅腫、發(fā)熱、頭暈等,若是這種情況,食用紫薯粉可能會有害處。
若在食用紫薯粉后身體出現(xiàn)不良反應,需要對癥治療。
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