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睪酮素起什么作用

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睪酮素是人體內(nèi)重要的雄性激素，主要由睪丸分泌，對(duì)男性生殖發(fā)育、肌肉增長(zhǎng)、骨骼健康、情緒調(diào)節(jié)等具有關(guān)鍵作用。

1、促進(jìn)性發(fā)育

睪酮素在青春期刺激男性第二性征發(fā)育，包括喉結(jié)突出、聲音低沉、體毛生長(zhǎng)等。同時(shí)促進(jìn)睪丸和前列腺的正常發(fā)育，維持精子生成功能。若睪酮水平不足可能導(dǎo)致性腺功能減退。

2、維持肌肉量

睪酮素通過(guò)激活蛋白質(zhì)合成途徑增加肌肉纖維橫截面積，提升肌肉力量和耐力。運(yùn)動(dòng)員濫用合成類睪酮可能引發(fā)肝功能損害、心血管風(fēng)險(xiǎn)等副作用。

3、增強(qiáng)骨密度

睪酮素能刺激成骨細(xì)胞活性，抑制破骨細(xì)胞作用，幫助鈣質(zhì)沉積。中老年男性睪酮下降時(shí)易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。

4、調(diào)節(jié)代謝功能

睪酮素影響脂肪分布和糖代謝，低水平狀態(tài)與中心性肥胖、胰島素抵抗相關(guān)。適當(dāng)補(bǔ)充可改善代謝綜合征，但需監(jiān)測(cè)紅細(xì)胞增多等不良反應(yīng)。

5、影響心理狀態(tài)

睪酮素與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、攻擊性等行為特征相關(guān)，水平異?？赡芤l(fā)情緒波動(dòng)。臨床常用丙酸睪酮注射液、十一酸睪酮軟膠囊等藥物進(jìn)行治療。

保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如抗阻訓(xùn)練可自然提升睪酮水平，建議多攝入鋅元素豐富的牡蠣、牛肉等食物，避免長(zhǎng)期熬夜和酗酒。若出現(xiàn)性欲減退、持續(xù)疲勞等疑似低睪酮癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢測(cè)激素水平，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)，不可自行服用雄激素類藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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