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蜜蒙花的好處與功效

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蜜蒙花具有清肝明目、退翳消障、潤(rùn)燥通便等功效，常用于改善目赤腫痛、眼生翳膜、腸燥便秘等癥狀。蜜蒙花的主要作用包括緩解視疲勞、輔助降血壓、促進(jìn)消化、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫功能等。

1、清肝明目

蜜蒙花歸肝經(jīng)，其含有的黃酮類成分能減輕肝火上炎導(dǎo)致的目赤澀痛。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間用眼引起的視物模糊、干眼癥狀，可用蜜蒙花5克配伍菊花3克煎水代茶飲。肝陽(yáng)上亢型高血壓患者出現(xiàn)頭暈?zāi)垦r(shí)，蜜蒙花可與決明子同用以輔助降壓。

2、退翳消障

蜜蒙花對(duì)早期角膜云翳、結(jié)膜充血有改善作用，傳統(tǒng)方劑如蜜蒙花散常用于治療風(fēng)熱目翳?，F(xiàn)代研究顯示其含有的蒙花苷能抑制角膜新生血管形成，眼科臨床常將蜜蒙花提取物制成滴眼液用于角膜炎恢復(fù)期。

3、潤(rùn)腸通便

蜜蒙花富含黏液質(zhì)和膳食纖維，能增加腸道內(nèi)容物體積并潤(rùn)滑腸壁。對(duì)于陰虛腸燥型便秘，可取蜜蒙花10克與火麻仁15克煎服。但脾虛便溏者慎用，以免加重腹瀉癥狀。

4、抗氧化

蜜蒙花中的山奈酚等成分具有清除自由基作用，其抗氧化能力相當(dāng)于維生素E的3倍。長(zhǎng)期接觸電子屏幕的人群適量飲用蜜蒙花茶，有助于減輕藍(lán)光對(duì)視網(wǎng)膜細(xì)胞的氧化損傷。

5、免疫調(diào)節(jié)

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明蜜蒙花多糖能激活巨噬細(xì)胞吞噬功能，提高血清溶血素水平。體質(zhì)虛弱易感冒者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍黃芪使用，但自身免疫性疾病患者應(yīng)避免長(zhǎng)期大量服用。

使用蜜蒙花時(shí)建議選擇花蕾完整、色澤金黃的優(yōu)質(zhì)藥材，煎煮時(shí)間不宜超過(guò)15分鐘以免有效成分破壞。脾胃虛寒者應(yīng)配伍生姜或大棗調(diào)和藥性，妊娠期女性及低血壓患者慎用。日常保健用量以3-5克為宜，治療用藥需在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)證型配伍其他藥物。配合眼部穴位按摩及藍(lán)光防護(hù)措施能增強(qiáng)護(hù)眼效果，長(zhǎng)期服用者應(yīng)定期檢查肝腎功能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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