食用大棗會(huì)不會(huì)腹瀉和具體情況有關(guān)。如果適量食用大棗,一般不會(huì)導(dǎo)致腹瀉;如果大量食用大棗,通常會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
1、適量食用大棗:中醫(yī)認(rèn)為大棗可以入藥,具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效,如果患有脾虛導(dǎo)致的食少、便溏等癥狀,可以遵醫(yī)囑食用大棗改善,此時(shí)通常不會(huì)引發(fā)腹瀉。建議選擇在正規(guī)渠道選購(gòu)新鮮大棗食用。
2、大量食用大棗:大棗含有豐富的膳食纖維,大量攝入可能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),導(dǎo)致腹瀉。建議患者養(yǎng)成規(guī)律進(jìn)食的習(xí)慣,避免暴飲暴食。
日常生活中,建議患者避免攝入螃蟹、蝦等生冷的食物,有助于預(yù)防腹瀉。如果出現(xiàn)腹瀉的癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。
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