骨質(zhì)增生主要表現為關(guān)節疼痛、活動(dòng)受限、局部腫脹、關(guān)節彈響和神經(jīng)壓迫癥狀。骨質(zhì)增生可能與關(guān)節退行性變、長(cháng)期勞損、代謝異常、外傷或炎癥刺激等因素有關(guān)，通常表現為晨僵、關(guān)節變形、肌肉萎縮、感覺(jué)異?；蛐凶呃щy等癥狀。

1、關(guān)節疼痛

骨質(zhì)增生引起的關(guān)節疼痛多為鈍痛或隱痛，活動(dòng)后加重，休息可緩解。疼痛部位與增生位置相關(guān)，常見(jiàn)于頸椎、腰椎、膝關(guān)節等承重關(guān)節。疼痛可能與骨刺刺激周?chē)浗M織或關(guān)節軟骨磨損有關(guān)?；颊呖勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊或硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解癥狀。

2、活動(dòng)受限

關(guān)節活動(dòng)范圍減小是骨質(zhì)增生的典型表現，如頸椎增生導致轉頭困難，腰椎增生影響彎腰動(dòng)作?；顒?dòng)受限源于骨贅機械性阻擋或關(guān)節周?chē)∪獗Ｗo性痙攣。熱敷、低頻脈沖電刺激等物理治療可改善癥狀，嚴重者需考慮關(guān)節鏡清理術(shù)或人工關(guān)節置換術(shù)。

3、局部腫脹

增生部位可能出現軟組織腫脹，觸摸時(shí)有硬結感，常伴皮溫升高。腫脹多因骨贅刺激引發(fā)無(wú)菌性炎癥，導致滑膜增生和關(guān)節積液。急性期可采用冰敷減輕腫脹，慢性期可用氟比洛芬凝膠貼膏、洛索洛芬鈉貼劑等外用藥物。

4、關(guān)節彈響

關(guān)節活動(dòng)時(shí)出現咔嗒聲或摩擦感，尤其在膝關(guān)節屈伸時(shí)明顯。彈響源于骨贅與關(guān)節面異常接觸或軟骨面不平整。適度關(guān)節功能鍛煉如直腿抬高、游泳等有助于維持關(guān)節穩定性，減少彈響發(fā)生。

5、神經(jīng)壓迫

椎體邊緣骨贅可能壓迫神經(jīng)根或脊髓，引發(fā)肢體麻木、刺痛或肌力下降。頸椎增生可導致頭暈手麻，腰椎增生可能引起坐骨神經(jīng)痛。甲鈷胺片、維生素B1片等神經(jīng)營(yíng)養藥物可輔助治療，嚴重壓迫需行椎管減壓術(shù)。

骨質(zhì)增生患者應避免長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢，控制體重減輕關(guān)節負荷，適度進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。飲食上增加乳制品、深綠色蔬菜補充鈣質(zhì)，必要時(shí)在醫生指導下服用碳酸鈣D3片。寒冷季節注意關(guān)節保暖，疼痛急性期減少劇烈活動(dòng)，定期復查評估病情進(jìn)展。