咳嗽睡覺呼??赡芘c上呼吸道感染、過敏性鼻炎、腺樣體肥大、胃食管反流、睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關(guān)??赏ㄟ^保持室內(nèi)濕度、調(diào)整睡姿、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致鼻塞、咽喉腫脹,引發(fā)咳嗽和睡眠時呼吸道狹窄產(chǎn)生呼嚕聲。伴隨癥狀包括發(fā)熱、咽痛。可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、鹽酸氨溴索口服溶液、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物。家長需注意觀察兒童體溫變化,避免脫水。
過敏原刺激鼻黏膜導(dǎo)致充血水腫,夜間平臥時分泌物倒流刺激咽喉引發(fā)咳嗽,鼻腔阻塞引起呼嚕聲。常見于接觸塵螨、花粉后,伴有打噴嚏、鼻癢??墒褂寐壤姿ㄌ菨{、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片。建議家長定期清洗床品,減少毛絨玩具擺放。
兒童淋巴組織增生可能阻塞后鼻孔,引發(fā)持續(xù)性打呼嚕和張口呼吸,分泌物刺激導(dǎo)致夜間咳嗽。長期可能影響面部發(fā)育。輕癥可用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑,中重度需行腺樣體切除術(shù)。家長應(yīng)關(guān)注孩子白天是否出現(xiàn)注意力不集中。
夜間平臥時胃酸刺激咽喉部引發(fā)反射性咳嗽,同時氣道受壓迫產(chǎn)生呼嚕聲。常伴反酸、燒心感??勺襻t(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片。睡前3小時避免進(jìn)食,抬高床頭15-20厘米。
肥胖或頜面結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致氣道塌陷,引發(fā)呼吸暫停伴響亮呼嚕聲,機(jī)體缺氧觸發(fā)咳嗽反射。典型表現(xiàn)為夜間憋醒、白天嗜睡。需通過持續(xù)正壓通氣治療或下頜前移術(shù)改善。建議控制體重,側(cè)臥位睡眠。
保持臥室空氣流通,使用加濕器維持50%左右濕度有助于緩解呼吸道刺激。避免睡前接觸煙霧、香水等刺激性物質(zhì)。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)呼吸暫停、血氧下降等情況,應(yīng)及時到呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科就診。日??删毩?xí)腹式呼吸增強(qiáng)膈肌力量,肥胖者需制定漸進(jìn)式減重計劃。
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