初中生手抖可能由生理性震顫、缺鈣、甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖、特發(fā)性震顫等原因引起。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。
1、生理性震顫
青春期生長(zhǎng)發(fā)育較快時(shí)可能出現(xiàn)生理性手抖，與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善有關(guān)。表現(xiàn)為輕微震顫且多在緊張、疲勞時(shí)加重。可通過(guò)保證充足睡眠、減少咖啡因攝入、進(jìn)行放松訓(xùn)練等方式改善。
2、缺鈣
鈣離子參與神經(jīng)肌肉傳導(dǎo)，長(zhǎng)期挑食或鈣攝入不足可能導(dǎo)致手部肌肉不自主收縮?？赡馨殡S夜間腿抽筋、牙齒發(fā)育不良等癥狀。可適量增加牛奶、豆腐、綠葉蔬菜等富含鈣的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣D3片或葡萄糖酸鈣口服溶液。
3、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)加速新陳代謝，引發(fā)心率增快伴手部細(xì)顫?？赡馨橛畜w重下降、多汗、易怒等癥狀。需通過(guò)甲功檢查確診，常用藥物包括甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等，治療期間需定期監(jiān)測(cè)肝功能。
4、低血糖
饑餓狀態(tài)下血糖低于3.9mmol/L時(shí)，交感神經(jīng)興奮可能引發(fā)手抖、心慌、冷汗等癥狀。建議隨身攜帶糖果或餅干應(yīng)急，規(guī)律進(jìn)食三餐，避免長(zhǎng)時(shí)間空腹。反復(fù)發(fā)作需排查胰島素瘤等疾病。
5、特發(fā)性震顫
一種與遺傳相關(guān)的運(yùn)動(dòng)障礙性疾病，表現(xiàn)為持物或做精細(xì)動(dòng)作時(shí)震顫明顯。飲酒可能暫時(shí)減輕癥狀但非根治方法。輕癥可通過(guò)普萘洛爾片控制，嚴(yán)重者可能需要腦深部電刺激手術(shù)。
家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察孩子手抖的發(fā)作頻率、誘因及伴隨癥狀，記錄后供醫(yī)生參考。日常需保證均衡飲食，限制含咖啡因飲料，避免過(guò)度疲勞。若震顫影響寫(xiě)字或日常生活，應(yīng)及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科或內(nèi)分泌科就診，完善血液檢查、肌電圖等評(píng)估。切忌自行服用鎮(zhèn)靜類(lèi)藥物掩蓋癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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