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中醫急救第一穴——人中

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人中是中醫急救中常用的穴位之一，位于鼻唇溝的上1/3與中1/3交界處，具有醒神開(kāi)竅、回陽(yáng)救逆的作用。

1、急救作用

人中穴在中醫急救中主要用于治療暈厥、昏迷、休克等急癥。通過(guò)刺激人中穴，可以迅速喚醒昏迷患者，幫助恢復意識。該穴位屬于督脈，與腦部功能密切相關(guān)，能夠調節氣血運行，改善腦部供血不足的情況。在緊急情況下，可用拇指指甲掐按人中穴，力度適中，以患者出現疼痛反應為度。

2、調節作用

除了急救作用外，人中穴還具有調節神經(jīng)系統功能的作用。該穴位可以緩解癲癇發(fā)作、癔癥性失語(yǔ)等神經(jīng)系統疾病癥狀。刺激人中穴能夠調節自主神經(jīng)功能，改善因情緒激動(dòng)或精神緊張導致的頭暈、心悸等癥狀。臨床上常配合其他穴位如內關(guān)、合谷等共同使用。

3、止痛作用

人中穴對多種疼痛具有緩解作用，特別是頭痛、牙痛、三叉神經(jīng)痛等頭面部疼痛。該穴位能夠疏通經(jīng)絡(luò )氣血，緩解局部肌肉痙攣，減輕疼痛癥狀。在治療疼痛時(shí)，可配合遠端穴位如合谷穴共同刺激，增強止痛效果。但需注意，對于嚴重疼痛仍需及時(shí)就醫查明病因。

4、調節呼吸

人中穴對呼吸系統功能具有調節作用，可以緩解呼吸困難、哮喘發(fā)作等癥狀。該穴位能夠調節肺氣，改善氣道痙攣，促進(jìn)呼吸功能恢復。在哮喘急性發(fā)作時(shí)，刺激人中穴可暫時(shí)緩解癥狀，但仍需配合藥物治療。對于嚴重呼吸困難患者，應立即就醫。

5、注意事項

使用人中穴急救時(shí)需注意手法，避免用力過(guò)猛導致皮膚損傷。孕婦、嬰幼兒及面部有創(chuàng )傷者慎用。該穴位主要作為應急處理措施，不能替代專(zhuān)業(yè)醫療救治。對于不明原因的昏迷、休克等嚴重情況，應立即撥打急救電話(huà)，同時(shí)進(jìn)行心肺復蘇等急救措施。

人中穴作為中醫急救要穴，在日常生活中可適當了解其使用方法，但需注意其適用范圍和禁忌。平時(shí)可學(xué)習正確的人中穴刺激手法，以備不時(shí)之需。對于有基礎疾病的患者，建議定期體檢，遵醫囑治療，避免突發(fā)情況發(fā)生。保持健康的生活方式，如規律作息、均衡飲食、適度運動(dòng)等，有助于預防急癥發(fā)生。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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