寶寶夏天睡覺一般需要蓋被子,但要根據室溫、寶寶體溫等因素調整厚度和材質。
夏季室溫維持在26-28攝氏度時,可選擇透氣性好的紗布巾或純棉薄被覆蓋寶寶腹部。新生兒體溫調節(jié)功能不完善,適當遮蓋能避免因空調或風扇直吹導致著涼。被子厚度以成人單層襯衫的厚度為宜,手腳可裸露在外幫助散熱。若使用睡袋,應選擇無袖、透氣網眼設計的夏季款式,并避免包裹過緊影響肢體活動。
當室溫超過30攝氏度或寶寶出現頭部出汗、皮膚潮紅時,可僅用吸汗巾墊于后背或完全不蓋被。早產兒、低體重兒等特殊群體因皮下脂肪較薄,即使高溫天氣也需用薄毯保護肩頸部位。開空調睡覺時要注意風口不對準嬰兒床,夜間可每隔2-3小時檢查寶寶后頸溫度,溫熱無汗為理想狀態(tài)。
建議家長準備多條不同厚度的蓋被方便隨時調整,優(yōu)先選擇A類嬰幼兒專用面料。注意觀察寶寶睡眠時的呼吸頻率和肢體動作,若頻繁踢被可嘗試調節(jié)室溫而非強制覆蓋。合并發(fā)熱、腹瀉等癥狀時應及時就醫(yī),避免自行增減衣物延誤病情。
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