高血壓160毫米汞柱屬于2級高血壓，可能對心、腦、腎等靶器官造成損害，增加心腦血管事件風(fēng)險。
長期血壓維持在160毫米汞柱水平會加速動脈粥樣硬化進程，導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷。心臟需要更高壓力泵血，可能引發(fā)左心室肥厚，最終發(fā)展為心力衰竭。腦部小動脈在高壓沖擊下易形成微動脈瘤，增加腦出血概率。腎臟入球小動脈持續(xù)收縮會造成腎小球濾過率下降，逐漸發(fā)展為腎功能不全。眼底動脈硬化可能引起視網(wǎng)膜出血或視乳頭水腫，導(dǎo)致視力下降。
短期內(nèi)血壓驟升至160毫米汞柱可能誘發(fā)高血壓急癥，表現(xiàn)為劇烈頭痛、視物模糊、胸痛或意識障礙。妊娠期女性出現(xiàn)該血壓水平需警惕子癇前期，可能威脅母嬰安全。合并糖尿病者更易出現(xiàn)蛋白尿加速腎損害，而老年人血管脆性增加時腦卒中風(fēng)險顯著升高。
高血壓患者需每日定時監(jiān)測血壓并記錄，選擇低鈉高鉀飲食如香蕉、菠菜，限制每日食鹽攝入不超過5克。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳，避免憋氣用力動作。保持體重指數(shù)在24以下，戒煙并限制酒精攝入。遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥物如苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等，不可自行增減藥量。每3-6個月檢查心電圖、尿微量白蛋白及頸動脈超聲，出現(xiàn)胸悶、肢體麻木等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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