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哺乳期女性可以吃山楂片零食嗎

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哺乳期女性一般可以適量吃山楂片零食。但是不建議大量食用，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

山楂片零食是由山楂制成的，山楂具有健脾開(kāi)胃、增進(jìn)食欲的作用，因此，哺乳期女性吃山楂片零食后可以在一定程度上增加食欲。而且，山楂片零食味道酸甜，有一定促進(jìn)胃酸分泌的作用，可以幫助消化。而且，現(xiàn)代研究表明，山楂具有促進(jìn)子宮收縮的作用。哺乳期女性適當(dāng)食用，可在一定程度上收縮子宮，促進(jìn)子宮恢復(fù)。

但是，如果大量食用山楂片零食，攝入過(guò)多山楂，可能會(huì)造成胃酸分泌過(guò)多，反而引起反酸、噯氣等不適癥狀。食用量大，還可能使血糖維持較高水平，反而影響食欲。日常生活中，哺乳期女性需要注意清淡飲食，少吃含有辣椒、胡椒等刺激性調(diào)味品的食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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