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便秘患者最怕的三種蔬菜是什么

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通常沒(méi)有“便秘患者最怕的三種蔬菜是什么”的說(shuō)法,便秘患者一般可以適量吃蔬菜,若出現(xiàn)不適,需要及時(shí)就醫(yī)。

便秘可能與飲水量較少、大量吃干燥食物等因素有關(guān),患者可能會(huì)出現(xiàn)大便干硬、排便困難、排便疼痛等癥狀。此類(lèi)患者通??梢赃m量攝入蔬菜,如生菜、黃瓜、冬瓜等,含有大量的水分、膳食纖維等,可以軟化大便,并且促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。患者在吃蔬菜時(shí),要控制量,每種蔬菜每天可以吃100g-150g。

若出現(xiàn)便秘的情況,患者可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌活菌散、醒脾養(yǎng)兒顆粒、四磨湯口服液等藥物進(jìn)行改善,平時(shí)要多喝水,也可適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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