乙肝抗體一般建議每3-5年檢查一次。乙肝抗體檢查頻率與個人免疫狀態(tài)、職業(yè)暴露風險、乙肝病毒接觸史等因素有關。
乙肝表面抗體滴度會隨時間推移逐漸下降,常規(guī)健康人群若既往接種過乙肝疫苗且抗體陽性,可每3-5年復查一次抗體水平。醫(yī)務人員、乙肝患者家屬等高危人群,或既往抗體水平接近臨界值者,建議縮短至1-2年檢查一次。免疫功能低下者如艾滋病患者、長期使用免疫抑制劑者,需根據(jù)醫(yī)生建議增加檢測頻率??贵w滴度低于10mIU/ml時需補種乙肝疫苗。檢查前無須空腹,通過靜脈采血檢測乙肝五項指標即可評估抗體狀態(tài)。
日常需避免與他人共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的物品,性行為中使用安全套可降低傳播風險。若家庭成員有乙肝病毒攜帶者,建議分餐并定期消毒餐具。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持免疫功能,接種疫苗后可通過適度運動促進抗體生成。出現(xiàn)乏力、食欲減退等疑似肝炎癥狀時應及時就醫(yī)復查抗體水平。
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