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晚上睡覺心慌心悸驚醒

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晚上睡覺心慌心悸驚醒可能與心律失常焦慮癥、低血糖等因素有關,建議及時就醫(yī)明確診斷。

心律失常是導致夜間心慌心悸的常見原因,可能與心臟傳導系統(tǒng)異常、心肌缺血等有關。患者常自覺心跳不規(guī)律、心跳過速或過緩,可伴有胸悶、氣短等癥狀。心電圖檢查可發(fā)現(xiàn)房性早搏、室性早搏等異常表現(xiàn)。治療上可遵醫(yī)囑使用酒石酸美托洛爾片、鹽酸普羅帕酮片等抗心律失常藥物。焦慮癥患者在夜間易出現(xiàn)自主神經功能紊亂,表現(xiàn)為突發(fā)心悸、出汗、呼吸困難等,常與日間壓力過大有關。心理評估量表有助于診斷,治療包括認知行為療法和鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮藥物。低血糖發(fā)作時會出現(xiàn)心悸、冷汗、饑餓感,糖尿病患者使用胰島素或降糖藥后未及時進食易發(fā)生。便攜式血糖儀檢測血糖低于3.9mmol/L可確診,需立即進食含糖食物,必要時靜脈推注葡萄糖注射液。

建議保持規(guī)律作息,睡前避免飲用濃茶咖啡等刺激性飲品。臥室環(huán)境應安靜舒適,溫度維持在20-24℃為宜。可嘗試腹式呼吸訓練緩解焦慮,每日進行30分鐘中等強度有氧運動。若癥狀反復發(fā)作或伴有胸痛、意識障礙等表現(xiàn),須立即前往急診科就診。日常注意監(jiān)測血壓、心率變化,記錄癥狀發(fā)作時間與誘因,復診時向醫(yī)生詳細說明。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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