敘情障礙一般指述情障礙。述情障礙是一種人格特征,表現(xiàn)為難以識別、表達、描述自身情緒,以及缺乏想象力和情感共鳴,若嚴重影響生活和社交功能,建議及時就醫(yī)明確診斷并接受干預(yù)。
述情障礙可能由遺傳因素、童年創(chuàng)傷經(jīng)歷、成長環(huán)境缺乏情感引導等原因?qū)е拢?a href="http://www.deprekin.com/k/ir27u0mrkor45ke.html" target="_blank">精神疾病患者中較為常見,也存在于部分普通人群。這類人群通常難以區(qū)分情緒和身體感覺,常把焦慮、抑郁等情緒體驗,表述為頭痛、胃痛等軀體不適;在向他人表達情感時存在困難,無法準確說出內(nèi)心感受,導致人際交往中顯得冷漠、疏離;同時想象力相對匱乏,對藝術(shù)、文學等缺乏情感體驗和理解,難以通過隱喻、象征等方式理解情感。
日常生活中,可以通過寫日記的方式,每天記錄自己的情緒狀態(tài),逐步提升對情緒的識別能力。
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