孕婦肚子痛腹瀉可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。孕婦肚子痛腹瀉通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、感染性腸炎、先兆流產(chǎn)、妊娠合并癥等原因引起。
孕婦出現(xiàn)肚子痛腹瀉時(shí)應(yīng)避免食用生冷、油膩、辛辣刺激性食物,選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、蒸蘋果等。少量多餐,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。避免空腹,可適量補(bǔ)充電解質(zhì)飲料或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。
腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失,孕婦需少量多次飲用溫開水,每日飲水量保持在2000毫升以上??蛇m當(dāng)飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽溶液,補(bǔ)充鈉、鉀等電解質(zhì),維持水電解質(zhì)平衡。
用溫?zé)崦砘驘崴笥诟共?,溫度控制?0-50攝氏度,每次15-20分鐘。熱敷可緩解腸痙攣引起的腹痛,促進(jìn)局部血管擴(kuò)張,改善血液循環(huán),但需避開子宮區(qū)域,避免刺激宮縮。
若癥狀持續(xù)或加重,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。禁止自行服用止瀉藥或抗生素,以免掩蓋病情或影響胎兒發(fā)育。
如出現(xiàn)頻繁水樣便、發(fā)熱、持續(xù)腹痛、陰道流血等癥狀,可能提示感染性腹瀉、先兆流產(chǎn)或妊娠合并癥,需立即就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況進(jìn)行血常規(guī)、糞便檢查、B超等評(píng)估,必要時(shí)給予靜脈補(bǔ)液或住院治療。
孕婦日常需保持飲食衛(wèi)生,避免食用隔夜或未煮熟食物;注意腹部保暖,避免受涼;規(guī)律作息,保證充足睡眠;保持心情愉悅,減少精神緊張;適當(dāng)進(jìn)行散步等運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì);定期產(chǎn)檢,出現(xiàn)異常及時(shí)與醫(yī)生溝通。若腹瀉伴有明顯腹痛、胎動(dòng)異常或陰道出血等危險(xiǎn)信號(hào),須立即前往醫(yī)院產(chǎn)科就診,避免延誤治療。
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