手抖是生理性震顫、情緒緊張、低血糖、帕金森病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起的癥狀。如果癥狀持續(xù)加重,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
1、生理性震顫:如果手抖在疲勞或饑餓時(shí)出現(xiàn),可能是生理性震顫,通常無(wú)需治療,不用過(guò)多擔(dān)心。
2、情緒緊張:如果手抖在緊張或焦慮時(shí)出現(xiàn),可能提示情緒波動(dòng),建議采取聽(tīng)歌、逛街等方法放松心情。
3、低血糖:如果手抖伴有頭暈、出汗,可能患有低血糖,建議及時(shí)補(bǔ)充糖分。一般可以適量食用黑木耳、紅棗、羊肉等富含營(yíng)養(yǎng)的食物。
4、帕金森?。喝绻侄冻熟o止性震顫,可能提示帕金森病,常伴有運(yùn)動(dòng)遲緩,建議遵醫(yī)囑使用鹽酸苯海索片、鹽酸金剛烷胺片、左旋多巴片等藥物進(jìn)行治療。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥:如果手抖伴有心悸、消瘦,可能患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丙硫氧嘧啶片、卡比馬唑片、酒石酸美托洛爾片等藥物進(jìn)行治療。
日常生活中,建議保持飲食均衡,避免過(guò)度勞累。適度運(yùn)動(dòng),如散步、拍手、放風(fēng)箏等,增強(qiáng)體質(zhì)。
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