天然維生素E通常是維生素E,孕婦一般可以吃維生素E,可以達(dá)到輔助保胎的目的,建議遵醫(yī)囑服用。
維生素E是一種脂溶性維生素,服用后可以起到抗氧化、延緩衰老、增強(qiáng)身體素質(zhì)的作用。孕婦服用維生素E,通常也具有同樣的效果,還可以預(yù)防先兆流產(chǎn)、早產(chǎn)等現(xiàn)象。所以孕婦若是出現(xiàn)腹痛、陰道流血等先兆流產(chǎn)的征兆時(shí),需要遵醫(yī)囑服用維生素E進(jìn)行保胎。除了該藥物,孕婦還可以在醫(yī)生建議下服用葉酸片、保胎無(wú)憂片、保胎靈膠囊等藥物。
黑芝麻、核桃仁等食物中也含有豐富的維生素E,孕婦適量食用有益于身體健康。日常建議多食用蛋白質(zhì)、維生素豐富的瘦肉、綠葉蔬菜,補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,能維持身體健康。
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