感冒發(fā)燒咳嗽可通過多喝水、物理降溫、服用止咳藥物、使用退熱藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。感冒發(fā)燒咳嗽通常由病毒感染、細(xì)菌感染、受涼、免疫力下降、過敏等因素引起。
1、多喝水
感冒發(fā)燒咳嗽時多喝水有助于稀釋痰液，促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排出毒素。建議飲用溫開水或淡鹽水，避免飲用含糖飲料。水分充足可以緩解咽喉干燥，減輕咳嗽癥狀。每日飲水量應(yīng)保持在2000毫升以上。家長需督促兒童少量多次飲水。
2、物理降溫
體溫不超過38.5攝氏度時可采取物理降溫。用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等部位，或使用退熱貼。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮膚。物理降溫可緩解發(fā)熱帶來的不適感。若體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)寒戰(zhàn)，應(yīng)及時就醫(yī)。
3、服用止咳藥物
咳嗽癥狀明顯時可遵醫(yī)囑使用止咳藥物。右美沙芬緩釋混懸液適用于干咳，氨溴索口服溶液適用于痰多咳嗽，復(fù)方甘草合劑可緩解多種咳嗽。使用藥物前應(yīng)明確咳嗽類型，避免自行用藥。兒童用藥需嚴(yán)格按體重計算劑量。
4、使用退熱藥物
體溫超過38.5攝氏度時可使用退熱藥物。對乙酰氨基酚片適用于成人退熱，布洛芬混懸液適用于兒童退熱，阿司匹林腸溶片不推薦兒童使用。退熱藥物間隔4-6小時使用一次，24小時內(nèi)不超過4次。用藥后需監(jiān)測體溫變化。
5、就醫(yī)治療
持續(xù)高熱超過3天、咳嗽加重伴胸痛、呼吸困難等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。血常規(guī)檢查可區(qū)分病毒或細(xì)菌感染，胸片可排除肺部感染。細(xì)菌性感冒需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素。病毒感染以對癥治療為主。
感冒發(fā)燒咳嗽期間應(yīng)注意休息，保持室內(nèi)空氣流通，避免去人群密集場所。飲食宜清淡，可食用粥類、湯類等易消化食物，適量補充維生素C。避免辛辣刺激性食物。保證充足睡眠，避免勞累。癥狀緩解后應(yīng)逐步恢復(fù)活動，避免劇烈運動。平時應(yīng)加強鍛煉，增強體質(zhì)，預(yù)防感冒發(fā)生。季節(jié)交替時注意增減衣物，避免受涼。出現(xiàn)癥狀及時處理，防止病情加重。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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