出現(xiàn)舌苔發(fā)白、發(fā)厚的情況，可能是飲食習(xí)慣差、生活習(xí)慣差、濕氣過重、脾胃虛寒、肝膽濕熱等原因引起，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療。
1、飲食習(xí)慣差：若是經(jīng)常出現(xiàn)暴飲暴食，攝入過多的營養(yǎng)物質(zhì)，出現(xiàn)積滯，有可能會(huì)導(dǎo)致舌苔發(fā)厚。建議調(diào)整飲食，適量吃瘦肉、菠菜、芹菜等食物，可以緩解癥狀。
2、生活習(xí)慣差：若是生活習(xí)慣比較差，沒有注意口腔衛(wèi)生，口腔中滋生較多的細(xì)菌，可能會(huì)出現(xiàn)舌苔異常。建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早晚刷牙、飯后漱口，可以緩解癥狀。
3、濕氣過重：若是居住的環(huán)境比較潮濕，濕氣比較重，有可能會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)白、發(fā)厚的情況。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)散、藿香正氣水、清熱祛濕顆粒等藥物緩解。
4、脾胃虛寒：若是經(jīng)常吃生魚片、冰淇淋等食物，受到寒氣影響，可能會(huì)導(dǎo)致舌苔異常。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用附子理中丸、良附丸、溫胃舒顆粒等進(jìn)行治療。
5、肝膽濕熱：如果身體中的濕氣、熱氣在肝、膽聚積，可能會(huì)出現(xiàn)舌苔異常的情況。建議患者遵醫(yī)囑使用清肝利膽口服液、消炎利膽片、黃疸茵陳顆粒等藥物，可以緩解不適。
日常生活中，應(yīng)當(dāng)保證充足的睡眠時(shí)間，盡量在晚上11點(diǎn)前睡覺，對(duì)身體健康有利。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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