肩膀很酸、很難受，睡不著覺通常與姿勢不當(dāng)、運動量過大、肩周炎、感染、頸椎病等因素有關(guān)，可根據(jù)原因進(jìn)行針對性處理。
1.姿勢不當(dāng)：長期使肩膀處于緊繃狀態(tài)可能使局部出現(xiàn)酸、脹等癥狀，此時需適當(dāng)調(diào)整姿勢，能有效緩解不適。
2.運動量過大：進(jìn)行大量肩部活動可導(dǎo)致大量乳酸堆積，從而導(dǎo)致肩部酸痛，可使用熱毛巾對局部進(jìn)行熱敷，能加快局部血液循環(huán)，從而改善不適癥狀。
3.肩周炎：該疾病是發(fā)生于肩關(guān)節(jié)的炎癥，患者也可出現(xiàn)肩部不適，較為嚴(yán)重時還可能影響患者的肩部活動功能，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用尼美舒利片、布洛芬緩釋膠囊、青鵬軟膏等藥物進(jìn)行緩解。
4.感染：當(dāng)肩部出現(xiàn)病原菌感染時，患者也會出現(xiàn)局部疼痛，同時還可伴有發(fā)熱、乏力等癥狀，此時患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素膠囊、羅紅霉素膠囊等藥物進(jìn)行治療。
5.頸椎?。侯i椎病是頸椎退行性變導(dǎo)致的臨床綜合征，患者可出現(xiàn)多部位酸痛、活動受限等癥狀，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片、萘普生鈉片等藥物進(jìn)行緩解。
建議患者在治療期間養(yǎng)成早睡早起、適當(dāng)運動、清淡飲食的好習(xí)慣，有利于提高身體抵抗力，可促進(jìn)身體恢復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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