懷孕期間建議選擇純棉、無鋼圈、可調(diào)節(jié)肩帶的孕婦專用內(nèi)衣,主要有舒適透氣、承托力適中、適應胸圍變化、減少皮膚刺激、方便哺乳等特點。
孕婦體溫較高且易出汗,純棉材質(zhì)吸濕排汗性好,能減少乳房周圍皮膚潮濕引發(fā)的瘙癢或濕疹。避免化纖面料以防靜電刺激敏感皮膚,可選擇帶有透氣網(wǎng)眼設計的罩杯。
孕期乳房重量增加需適度支撐,寬幅下圍和加寬側(cè)邊能分散壓力,但應避開硬質(zhì)鋼圈防止壓迫乳腺。運動型內(nèi)衣或交叉背帶款式可提供穩(wěn)定承托。
選擇背扣可延伸3-4排調(diào)節(jié)的內(nèi)衣,孕中晚期胸圍可能增長10-15厘米。前開扣設計方便隨時調(diào)整松緊度,避免過緊影響血液循環(huán)。
無標簽設計避免摩擦乳暈,接縫處需平整無骨工藝。敏感肌孕婦可選有機棉或竹纖維材質(zhì),洗滌時使用中性洗衣液。
孕晚期可提前選購哺乳內(nèi)衣,下拉式罩杯或全開口設計便于產(chǎn)后喂奶。內(nèi)置哺乳墊插袋能應對泌乳期滲漏問題。
除選擇合適內(nèi)衣外,孕婦應每日用溫水清潔乳房并涂抹天然潤膚乳,避免使用含酒精的護理產(chǎn)品。建議準備3-4件不同尺碼內(nèi)衣應對孕期變化,穿戴時保持肩帶與身體間隙能容納一指,夜間可穿睡眠內(nèi)衣減輕翻身時的拉扯感。若出現(xiàn)乳房紅腫、硬塊或異常分泌物需及時就醫(yī)。
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