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左側(cè)后肩膀疼是怎么回事

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左側(cè)后肩膀疼可能與肌肉勞損、頸椎病、肩周炎膽囊疾病、心臟疾病等因素有關(guān),可通過(guò)休息理療、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,避免延誤治療。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或重復(fù)進(jìn)行肩部活動(dòng)可能導(dǎo)致斜方肌、菱形肌等肌肉勞損。疼痛表現(xiàn)為局部酸脹感,活動(dòng)時(shí)加重,熱敷或按摩有助于緩解。避免提重物,適當(dāng)進(jìn)行肩部拉伸可改善癥狀。

2、頸椎病

椎間盤(pán)突出骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根引發(fā)牽涉痛。常伴隨頸部僵硬、手臂麻木等癥狀,可通過(guò)頸椎牽引、甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等治療。睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭有助于減輕壓迫。

3、肩周炎

肩關(guān)節(jié)囊粘連性炎癥多見(jiàn)于50歲左右人群,表現(xiàn)為夜間痛和活動(dòng)受限。早期可通過(guò)洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏配合爬墻訓(xùn)練改善,嚴(yán)重時(shí)需關(guān)節(jié)腔注射治療。

4、膽囊疾病

膽囊炎或膽結(jié)石可能引起右肩放射痛,少數(shù)表現(xiàn)為左肩部牽涉痛。多伴有右上腹壓痛、進(jìn)食油膩食物后加重,需通過(guò)腹部超聲確診,可選用消炎利膽片、熊去氧膽酸膠囊等藥物。

5、心臟疾病

心絞痛或心肌梗死可能出現(xiàn)左肩部放射性疼痛,常伴隨胸悶、氣促等表現(xiàn)。心電圖和心肌酶檢查可明確診斷,需立即舌下含服硝酸甘油片并急診處理,延誤可能危及生命。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿,避免單側(cè)肩膀長(zhǎng)期負(fù)重。疼痛急性期可局部熱敷15-20分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等伴隨癥狀,須立即至骨科或心內(nèi)科就診。40歲以上人群建議定期進(jìn)行心血管和骨關(guān)節(jié)健康篩查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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