懷孕是指妊娠,通常妊娠了可以適量吃螃蟹。
螃蟹中的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A等營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富,具有較高的營養(yǎng)價值,還具有清熱解毒、增強(qiáng)體質(zhì)等好處,有益于人體健康。在妊娠后可以適量吃螃蟹,可以為孕婦的身體補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),有利于胎兒的發(fā)育。但螃蟹屬寒涼食物,孕婦應(yīng)當(dāng)避免大量吃,若吃得過多,可能會使胃腸受到刺激,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。
妊娠后,孕婦應(yīng)當(dāng)定期前往醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查,了解胎兒的生長發(fā)育情況,以免危害胎兒的健康。孕婦應(yīng)當(dāng)食用營養(yǎng)豐富的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉等,有利于胎兒的生長發(fā)育。
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