中醫(yī)治療老年肌肉萎縮主要通過中藥調(diào)理、針灸推拿、飲食調(diào)養(yǎng)、運動康復、情志調(diào)節(jié)等方式綜合干預。老年肌肉萎縮多與脾腎虧虛、氣血不足、經(jīng)絡瘀阻等因素相關,需結合個體體質(zhì)辨證施治。
根據(jù)辨證分型選用補益脾腎類方劑,如脾虛氣弱型可用補中益氣湯加減,含黃芪、黨參等藥材;肝腎不足型常用左歸丸或右歸丸,含熟地黃、山茱萸等成分。中成藥如參苓白術顆粒、龜鹿補腎丸等可輔助改善肌肉無力。需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈象調(diào)整用藥,避免自行服用。
選取足三里、關元、腎俞等穴位進行溫針灸或電針刺激,每周治療2-3次以激發(fā)經(jīng)氣。配合推拿手法如滾法、捏脊法等松解筋膜粘連,促進局部血液循環(huán)。對于肢體活動障礙者,可重點按摩陽明經(jīng)循行部位。
日常增加山藥、蓮子、芡實等健脾食材,搭配牛肉、鱔魚等高蛋白食物。腎虛者可食用黑豆、核桃等黑色食物,氣血不足者用當歸生姜羊肉湯調(diào)理。忌食生冷油膩,少量多餐保證營養(yǎng)吸收。
指導進行八段錦、太極拳等舒緩運動,重點練習雙手托天理三焦、攢拳怒目增氣力等招式。臥床患者可做踝泵運動、直腿抬高等被動訓練,配合艾葉泡腳改善下肢循環(huán)。
通過五音療法、香薰等方式疏解抑郁焦慮情緒,肝氣郁結者可用玫瑰花、合歡花代茶飲。鼓勵家屬參與陪伴,建立規(guī)律作息避免過度思慮傷脾。
中醫(yī)治療需堅持3-6個月方能顯效,期間應定期復診調(diào)整方案。配合每日晨起按摩四肢、睡前熱水泡腳等護理,避免久臥久坐。若出現(xiàn)吞咽困難或呼吸困難等進展性癥狀,須及時結合現(xiàn)代醫(yī)學檢查排除神經(jīng)系統(tǒng)病變。注意防寒保暖,飲食宜溫軟易消化,保持適度活動量以維持殘存肌力。
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
187次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
481次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
87次瀏覽
97次瀏覽
183次瀏覽
245次瀏覽
197次瀏覽