痛風(fēng)患者通常是能吃爆米花的,但需注意食用量,建議盡量少吃,以免不利于病情恢復(fù)。
痛風(fēng)是一種尿酸沉積導(dǎo)致的疾病,主要是由嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄減少而導(dǎo)致尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)處所引起。爆米花是由谷物為原料,再加上其他調(diào)味品制作而成的,屬于一種低嘌呤食物,因此不容易引起尿酸水平升高,也不會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)癥狀加重。所以,痛風(fēng)患者可以適量吃爆米花。
需要注意的是,因?yàn)楸谆ㄖ械奶欠趾枯^高,如果痛風(fēng)患者長(zhǎng)期、大量食用,就容易導(dǎo)致脂肪堆積,引起體重增加,從而增加痛風(fēng)發(fā)病的幾率。不僅如此,過(guò)量食用爆米花還可能會(huì)引起胃腸道不適,如腹痛、腹脹等,因此建議患者盡量少吃,以免對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。
此外,患有痛風(fēng)的患者日常要注意控制飲食,建議多吃堿性食物,如白菜、油菜、胡蘿卜等,避免食用高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等,避免加重不適癥狀。若患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、畸形等現(xiàn)象,還需及時(shí)就醫(yī)治療。
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