膝蓋痛吃氨糖軟骨素可能有一定緩解作用，但效果因人而異。氨糖軟骨素主要適用于輕中度骨關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛，對(duì)急性損傷、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等其他原因?qū)е碌南ドw痛效果有限。
氨糖軟骨素是氨基葡萄糖和硫酸軟骨素的復(fù)合物，能刺激軟骨細(xì)胞合成蛋白多糖，抑制關(guān)節(jié)軟骨分解酶活性，從而延緩關(guān)節(jié)軟骨退化。對(duì)于早期骨關(guān)節(jié)炎患者，持續(xù)服用3-6個(gè)月可能減輕關(guān)節(jié)僵硬感和輕度疼痛。臨床觀察顯示，約半數(shù)患者服用后關(guān)節(jié)功能評(píng)分有所改善，但疼痛緩解程度通常不超過(guò)30%。
氨糖軟骨素對(duì)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎或感染性關(guān)節(jié)炎基本無(wú)效。這類疾病需針對(duì)病因治療，如痛風(fēng)需降尿酸，感染需抗生素。嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)炎患者關(guān)節(jié)間隙明顯狹窄時(shí)，氨糖軟骨素難以修復(fù)已破壞的軟骨結(jié)構(gòu)，此時(shí)需考慮關(guān)節(jié)腔注射或置換手術(shù)。部分患者可能存在胃腸道不耐受反應(yīng)，長(zhǎng)期服用需監(jiān)測(cè)肝功能。
膝蓋痛患者除考慮氨糖軟骨素外，應(yīng)控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免爬樓梯、深蹲等加重膝蓋壓力的動(dòng)作，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。日?？蛇M(jìn)行直腿抬高、靠墻靜蹲等強(qiáng)化股四頭肌的訓(xùn)練，疼痛發(fā)作時(shí)可用毛巾包裹冰袋冷敷15分鐘。若疼痛持續(xù)超過(guò)2周、伴關(guān)節(jié)腫脹或夜間痛醒，應(yīng)及時(shí)就診骨科排查半月板損傷、滑膜炎等病變，必要時(shí)聯(lián)合使用非甾體抗炎藥或進(jìn)行物理治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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背上長(zhǎng)硬疙瘩怎么回事
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