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氨糖軟骨素能長(zhǎng)期吃嗎

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氨糖軟骨素通??梢蚤L(zhǎng)期服用,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整劑量和療程。氨糖軟骨素主要用于改善關(guān)節(jié)健康,適合骨關(guān)節(jié)炎等退行性關(guān)節(jié)病變患者。

氨糖軟骨素是氨基葡萄糖和硫酸軟骨素的復(fù)合物,能促進(jìn)軟骨修復(fù)、抑制關(guān)節(jié)炎癥。對(duì)于輕中度骨關(guān)節(jié)炎患者,長(zhǎng)期服用有助于緩解關(guān)節(jié)疼痛和僵硬癥狀,延緩關(guān)節(jié)退化進(jìn)程。臨床研究顯示,持續(xù)使用3-6個(gè)月以上才能顯現(xiàn)明顯效果,部分患者需要維持治療1-2年。服用期間需定期監(jiān)測(cè)肝功能,避免與抗凝血藥物同服。胃腸功能較弱者可能出現(xiàn)惡心、腹脹等不良反應(yīng),建議隨餐服用減輕刺激。存在糖尿病或海鮮過(guò)敏史者需謹(jǐn)慎使用,妊娠期及哺乳期婦女禁用。

長(zhǎng)期服用氨糖軟骨素期間應(yīng)配合適度運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車等低沖擊性活動(dòng),避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作。日??啥鄶z入富含膠原蛋白的銀耳、蹄筋等食物,補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。體重超標(biāo)者需控制飲食減輕關(guān)節(jié)壓力,關(guān)節(jié)受涼時(shí)可用熱敷緩解不適。若出現(xiàn)皮疹、關(guān)節(jié)腫痛加重等異常反應(yīng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估,不建議自行增減藥量或與其他關(guān)節(jié)保健品混用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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