孕婦能泡溫泉,但需注意懷孕時間及自身健康狀況。如正處于懷孕早期和懷孕晚期,無論身體狀況是否良好,都不能泡溫泉,以免對胎兒產(chǎn)生不良影響。若正處于懷孕中期,身體各方面狀態(tài)相對穩(wěn)定,且自身無不良疾病,可適當(dāng)泡溫泉。
孕早期即懷孕前三個月,孕晚期即懷孕后三個月。懷孕前三個月胎兒并不穩(wěn)定,泡溫泉會加快全身血液循環(huán),易造成先兆流產(chǎn),甚至導(dǎo)致流產(chǎn);懷孕后三個月孕婦肚子較大,身體行動不便,且越來越接近預(yù)產(chǎn)期,如此時泡溫泉,有可能會造成胎兒早產(chǎn)。
2.孕中期可適當(dāng)泡多數(shù)孕婦懷孕中期胎兒狀況較為穩(wěn)定,如孕婦身體健康,因?yàn)榛加腥焉?a href="http://www.deprekin.com/k/3vr0bkqkxp9loog.html" target="_blank">高血壓、妊娠糖尿病等疾病,可適當(dāng)泡溫泉。此時泡溫泉有助舒緩肌肉,減輕疲勞感,并能改善血液循環(huán),緩解下肢浮腫等癥狀。泡時間不宜過長,且水溫不宜過高。
雖然孕中期可泡溫泉,但如泡時間過長或頻率過高,易導(dǎo)致心臟負(fù)荷加重,進(jìn)而引起胎兒缺氧或胎動不安。在溫泉里待時間過長,也易造成脫水現(xiàn)象,導(dǎo)致胸悶、呼吸不勻等癥狀,對自身健康和胎兒都有不良影響。
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