膝關(guān)節(jié)疼痛可能由半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。
半月板損傷多由運(yùn)動扭傷或退行性變導(dǎo)致,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)彈響和活動受限。急性期需關(guān)節(jié)制動,遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物,嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
關(guān)節(jié)軟骨磨損引發(fā)炎癥反應(yīng),晨僵和負(fù)重痛是典型癥狀。建議控制體重,配合雙醋瑞因膠囊、玻璃酸鈉注射液改善關(guān)節(jié)功能,晚期需人工關(guān)節(jié)置換。
前交叉韌帶撕裂常見于運(yùn)動創(chuàng)傷,伴隨關(guān)節(jié)不穩(wěn)。急性期冷敷后需支具固定,必要時行韌帶重建術(shù),康復(fù)期使用洛索洛芬鈉貼劑緩解疼痛。
關(guān)節(jié)滑膜增生導(dǎo)致積液腫脹,活動時疼痛加劇。限制活動并采用超聲波治療,口服艾瑞昔布片消除炎癥,反復(fù)發(fā)作需滑膜切除術(shù)。
尿酸鹽結(jié)晶沉積引發(fā)劇痛,常見第一跖趾關(guān)節(jié)紅腫。急性期服用秋水仙堿片,配合苯溴馬隆片調(diào)節(jié)尿酸,需長期低嘌呤飲食控制。
日常應(yīng)避免爬山、爬樓梯等負(fù)重運(yùn)動,選擇游泳、騎自行車等低沖擊鍛煉;注意膝關(guān)節(jié)保暖,使用護(hù)膝提供穩(wěn)定性;補(bǔ)充鈣劑和維生素D維護(hù)骨骼健康,肥胖者需減重以降低關(guān)節(jié)負(fù)荷。若疼痛持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)變形等癥狀,應(yīng)及時至骨科或風(fēng)濕免疫科就診。
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