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寶寶體質(zhì)差吃什么能增加抵抗力

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寶寶體質(zhì)差可以適量吃乳鐵蛋白粉、益生菌制劑、維生素C咀嚼片、鋅硒寶片、牛初乳粉等營養(yǎng)補充劑，也可以遵醫(yī)囑使用脾氨肽口服凍干粉、匹多莫德口服液、轉(zhuǎn)移因子口服溶液、玉屏風顆粒、槐杞黃顆粒等藥物。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補充營養(yǎng)或使用藥物。

一、食物

1、乳鐵蛋白粉

乳鐵蛋白粉是從牛乳中提取的活性蛋白，能與鐵離子結(jié)合促進吸收，幫助調(diào)節(jié)寶寶腸道菌群平衡。乳鐵蛋白具有廣譜抗菌作用，可降低呼吸道感染概率，適合反復(fù)感冒的幼兒。建議選擇不含蔗糖的劑型，每日1-2次溫水沖服。

2、益生菌制劑

益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能改善寶寶腸道微生態(tài)，增強腸黏膜屏障功能。對于抗生素使用后腹瀉或食物過敏引起的免疫力低下效果顯著。需用40℃以下溫水或牛奶沖服，避免與抗生素同服。

3、維生素C咀嚼片

維生素C咀嚼片可促進白細胞吞噬功能，增強皮膚黏膜防御能力。適合挑食導(dǎo)致維生素C缺乏的兒童，能縮短感冒病程。建議選擇天然果蔬提取的劑型，避免長期超量服用引起腹瀉。

4、鋅硒寶片

鋅硒寶片含葡萄糖酸鋅和亞硒酸鈉，鋅元素參與胸腺發(fā)育和T細胞分化，硒具有抗氧化作用。對食欲不振、生長發(fā)育遲緩的寶寶尤為適用。服用期間需監(jiān)測血鋅水平，防止過量攝入。

5、牛初乳粉

牛初乳粉富含免疫球蛋白IgG和生長因子，能模擬母乳的免疫保護作用。適用于斷奶后免疫力下降的嬰幼兒，可添加到米糊或奶粉中食用。注意乳糖不耐受寶寶需選擇低乳糖配方。

二、藥物

1、脾氨肽口服凍干粉

脾氨肽口服凍干粉從動物脾臟提取，通過激活T淋巴細胞增強細胞免疫。用于反復(fù)呼吸道感染、哮喘等免疫缺陷疾病，需空腹服用效果更佳?？赡艹霈F(xiàn)短暫低熱反應(yīng)屬正?，F(xiàn)象。

2、匹多莫德口服液

匹多莫德口服液是人工合成的免疫調(diào)節(jié)劑，能刺激巨噬細胞和自然殺傷細胞活性。治療支氣管炎、中耳炎等細菌病毒感染，療程一般2-3個月。服藥期間可能出現(xiàn)輕微胃腸道反應(yīng)。

3、轉(zhuǎn)移因子口服溶液

轉(zhuǎn)移因子口服溶液含多肽氨基酸，可傳遞免疫信息給正常淋巴細胞。適用于濕疹、過敏性鼻炎等免疫紊亂疾病，建議早餐前30分鐘服用。需避光保存，開瓶后盡快使用完畢。

4、玉屏風顆粒

玉屏風顆粒由黃芪、白術(shù)、防風組成，具有益氣固表功效。治療肺脾氣虛導(dǎo)致的反復(fù)感冒、多汗等癥狀，能升高血清免疫球蛋白水平。糖尿病患者應(yīng)選擇無糖型劑型。

5、槐杞黃顆粒

槐杞黃顆粒含槐米、枸杞、黃芪等成分，通過調(diào)節(jié)Th1/Th2細胞平衡改善過敏體質(zhì)。對過敏性紫癜、慢性蕁麻疹等免疫相關(guān)疾病有效。服藥期間忌食辛辣刺激食物。

家長應(yīng)保證寶寶每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，多吃深色蔬菜水果補充維生素。建立規(guī)律作息時間，每天進行1-2小時戶外活動接觸陽光。注意根據(jù)天氣變化及時增減衣物，保持居住環(huán)境通風清潔。避免帶寶寶去人群密集場所，養(yǎng)成飯前便后洗手習(xí)慣。定期進行生長發(fā)育監(jiān)測，按時完成國家免疫規(guī)劃疫苗接種。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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