老年人咳嗽可通過(guò)調(diào)整飲食、保持空氣濕潤(rùn)、服用止咳藥物、治療原發(fā)疾病、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解??人酝ǔS?a href="http://www.deprekin.com/k/l6plumh0k2yf8we.html" target="_blank">呼吸道感染、慢性支氣管炎、胃食管反流、藥物副作用、過(guò)敏等因素引起。
老年人咳嗽時(shí)宜選擇溫軟易消化的食物,如百合粥、銀耳羹等,避免辛辣刺激或過(guò)冷過(guò)熱的食物。適量飲用蜂蜜水或梨汁有助于潤(rùn)喉止咳。若伴有痰多癥狀,可食用白蘿卜、陳皮等化痰食材。需注意避免高糖飲食加重痰液黏稠度。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%,減少干燥空氣對(duì)呼吸道的刺激。定期開(kāi)窗通風(fēng),但避免冷風(fēng)直吹。對(duì)于臥床老人,可采用蒸汽吸入法緩解氣道干燥。注意清潔加濕器水箱,防止霉菌滋生誘發(fā)過(guò)敏。
干咳可遵醫(yī)囑使用右美沙芬片或復(fù)方甘草口服溶液。痰多者建議選用鹽酸氨溴索口服溶液或乙酰半胱氨酸顆粒。若為過(guò)敏所致,可配合氯雷他定片。需注意鎮(zhèn)咳藥不宜長(zhǎng)期使用,服藥期間觀(guān)察是否出現(xiàn)嗜睡等不良反應(yīng)。
慢性支氣管炎急性發(fā)作需使用阿莫西林克拉維酸鉀片控制感染。胃食管反流引起的咳嗽應(yīng)服用奧美拉唑腸溶膠囊。心功能不全導(dǎo)致的夜間陣發(fā)性咳嗽需聯(lián)合利尿劑治療。建議完善胸部CT或肺功能檢查明確病因。
風(fēng)寒咳嗽可用通宣理肺丸,風(fēng)熱咳嗽適用急支糖漿。久咳氣虛者建議服用參苓白術(shù)散,陰虛燥咳者選擇養(yǎng)陰清肺膏??膳浜咸焱谎ā⒎斡嵫ò茨蛉N敷貼。艾灸足三里穴有助于增強(qiáng)抵抗力。
老年人咳嗽期間應(yīng)保持每日1500-2000毫升溫水?dāng)z入,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重氣道刺激。睡眠時(shí)墊高床頭可減少胃酸反流。長(zhǎng)期臥床者需每2小時(shí)翻身拍背促進(jìn)排痰。建議記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間、誘因及伴隨癥狀,復(fù)診時(shí)供醫(yī)生參考。若出現(xiàn)咯血、持續(xù)發(fā)熱或呼吸困難應(yīng)立即就醫(yī)。
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