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代可可脂巧克力的危害有哪些

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代可可脂是一種模擬天然可可脂的硬化油脂，代可可脂的巧克力可能有消化不良、引起肥胖、擾亂內(nèi)分泌、引發(fā)高血壓、引發(fā)糖尿病等危害。

1.消化不良：代可可脂巧克力中的硬化油脂不易于消化，食用后可能會(huì)加重胃腸道的消化負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)脹氣、噯氣等情況。

2.引起肥胖：代可可脂巧克力的熱量較高，容易在體內(nèi)堆積轉(zhuǎn)化成脂肪，從而造成肥胖。

3.擾亂內(nèi)分泌：代可可脂在加工時(shí)會(huì)加入較多的添加劑，這些添加劑可能會(huì)刺激各腺體，使人體的內(nèi)分泌出現(xiàn)異常。

4.引發(fā)高血壓：代可可脂巧克力含有反式脂肪酸，這一成分會(huì)加重血液循環(huán)的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而使血壓升高。

5.引發(fā)糖尿?。捍煽芍煽肆χ械牟伙柡椭舅嵋矔?huì)增加血液黏滯度，影響胰島素的分泌，增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

日常生活中，應(yīng)少吃代可可脂巧克力，可以適量吃天然可可脂制成的巧克力，對(duì)人體的心血管健康有一定的好處。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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