胃不好適合燉猴頭菇雞湯、山藥排骨湯、南瓜小米湯、蓮藕豬骨湯、蘿卜鯽魚湯等溫和易消化的湯品,也可遵醫(yī)囑配合使用香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)散、養(yǎng)胃舒膠囊、胃蘇顆粒、三九胃泰顆粒等藥物調(diào)理。
猴頭菇含多糖成分有助于修復(fù)胃黏膜,雞肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量低。燉煮時建議去皮去油,搭配紅棗和枸杞可增強(qiáng)滋補(bǔ)效果,適合慢性胃炎或胃潰瘍恢復(fù)期食用。
山藥富含黏蛋白能保護(hù)胃壁,排骨提供膠原蛋白促進(jìn)組織修復(fù)。建議選用肋排焯水去浮沫,與山藥同燉至軟爛,消化不良者可過濾湯表油脂后飲用。
南瓜中的果膠可吸附胃內(nèi)有害物質(zhì),小米富含B族維生素幫助代謝。建議將南瓜蒸熟后打泥與小米同煮成糊狀,適合胃酸過多或胃食管反流患者作為主食替代。
蓮藕膳食纖維可調(diào)節(jié)胃腸蠕動,豬骨中的磷酸鈣能中和胃酸。燉煮時加少量陳皮助消化,胃寒者可添加兩片生姜,但急性胃炎發(fā)作期應(yīng)避免食用。
白蘿卜含芥子油促進(jìn)消化液分泌,鯽魚蛋白質(zhì)易吸收。建議選用鮮活鯽魚煎至微黃后燉煮,胃脹氣者可將蘿卜燉至透明軟化,十二指腸潰瘍患者宜去魚刺飲用清湯。
含木香、砂仁等成分,適用于胃陽不足引起的胃痛脹滿。服藥期間忌食生冷油膩,糖尿病患者慎用含糖劑型,需與抗生素聯(lián)用時需間隔兩小時。
含人參、茯苓等健脾藥材,針對脾胃虛弱型消化不良。顆粒劑需溫水沖服,外感發(fā)熱時暫停使用,長期服用者需定期檢測電解質(zhì)水平。
由黨參、陳皮等組成,適用于慢性萎縮性胃炎伴灼熱感。膠囊劑應(yīng)整粒吞服,服藥期間出現(xiàn)皮疹應(yīng)停藥,幽門螺桿菌感染者需配合四聯(lián)療法。
含紫蘇梗、香附等理氣藥材,主治胃脘脹痛噯氣癥狀。沖泡時建議80℃以下溫水,服藥后半小時內(nèi)避免平臥,孕婦及哺乳期婦女慎用。
含三叉苦、九里香等成分,用于淺表性胃炎引起的隱痛。服藥期間禁酒及辛辣食物,腎功能不全者應(yīng)減量,與其他胃藥聯(lián)用需遵醫(yī)囑。
胃病患者日常應(yīng)保持規(guī)律飲食,湯品溫度控制在40-50℃避免刺激黏膜。餐后半小時內(nèi)不宜平臥,慢性胃病建議分餐制并記錄飲食日志。急性癥狀持續(xù)或加重時,應(yīng)及時進(jìn)行胃鏡檢查明確病因,藥物使用需嚴(yán)格遵循處方劑量和療程。
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