癲癇病人需注意規(guī)律服藥、避免誘因、安全防護、定期復查及心理調節(jié)。癲癇是大腦神經(jīng)元異常放電導致的慢性疾病,需長期綜合管理。
遵醫(yī)囑按時服用抗癲癇藥物是控制發(fā)作的核心措施。常用藥物包括丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片、卡馬西平片等,不可自行增減劑量或停藥。漏服藥物可能誘發(fā)癲癇持續(xù)狀態(tài),需設置服藥提醒。若出現(xiàn)皮疹、肝功能異常等不良反應需及時就醫(yī)。
閃光刺激、睡眠不足、情緒激動、飲酒等均可能誘發(fā)發(fā)作。應保持每天7-8小時規(guī)律睡眠,避免長時間看電視或玩電子游戲。強光環(huán)境下建議佩戴防藍光眼鏡。注意氣候變化時及時增減衣物,預防感冒發(fā)熱。
發(fā)作時可能發(fā)生跌倒或咬傷,建議沐浴時使用防滑墊且水溫不宜過高。避免獨自游泳、登山或駕駛車輛。外出時可佩戴醫(yī)療警示手環(huán),隨身攜帶注明病情和用藥信息的卡片。家中尖銳家具邊角需加裝防護墊。
每3-6個月需進行腦電圖和血藥濃度監(jiān)測,評估治療效果。備孕女性應提前咨詢醫(yī)生調整用藥方案。若發(fā)作頻率增加或出現(xiàn)新癥狀,應立即就診調整治療計劃。長期服藥者需定期檢查肝腎功能和骨密度。
疾病可能引發(fā)焦慮抑郁情緒,可通過正念訓練、支持小組等方式緩解壓力。家屬應避免過度保護,鼓勵患者參與力所能及的社會活動。認知行為療法有助于改善病恥感,必要時可尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助。
日常飲食宜選擇高蛋白、高維生素食物如雞蛋、瘦肉、西藍花等,避免濃茶、咖啡等興奮性飲品。適度進行散步、太極拳等低強度運動,運動時需有陪同。保持居住環(huán)境安靜整潔,建立規(guī)律的作息時間表。記錄發(fā)作日記有助于醫(yī)生評估病情,包括發(fā)作時間、誘因和具體表現(xiàn)等詳細信息。
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