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胸椎骨折每天走路

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胸椎骨折患者能否每天走路需根據(jù)骨折嚴重程度決定,穩(wěn)定性骨折可適度行走,不穩(wěn)定性骨折需嚴格臥床。

胸椎穩(wěn)定性骨折指椎體壓縮不超過三分之一且無神經(jīng)損傷的情況。此類患者可在佩戴支具保護下進行短距離平地行走,每日建議控制在500-1000步,行走時保持軀干直立避免扭轉(zhuǎn)。適度活動有助于預(yù)防下肢靜脈血栓肌肉萎縮,但需避免提重物、彎腰等動作。

胸椎不穩(wěn)定性骨折包括椎體壓縮超過二分之一、伴有椎管占位或脊髓損傷的情況。此類患者需絕對臥床4-8周,通過軸向翻身預(yù)防壓瘡,待復(fù)查CT顯示骨痂形成后才可逐步下床。過早負重可能加重椎體塌陷風(fēng)險,甚至導(dǎo)致永久性神經(jīng)功能障礙。

胸椎骨折恢復(fù)期應(yīng)保證每日鈣攝入量達到1000-1200毫克,可通過牛奶、豆腐、深綠色蔬菜等食物補充,同時配合維生素D3促進鈣吸收??祻?fù)訓(xùn)練建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,初期以踝泵運動、股四頭肌等長收縮為主,后期逐步增加核心肌群穩(wěn)定性訓(xùn)練。定期復(fù)查X線評估骨折愈合情況,若出現(xiàn)下肢麻木、排便異常等神經(jīng)癥狀需立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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