十個(gè)月的寶寶輕微咳嗽可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、拍背排痰、觀察癥狀變化、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。輕微咳嗽可能與呼吸道刺激、過敏反應(yīng)、上呼吸道感染、胃食管反流、環(huán)境干燥等因素有關(guān)。
室內(nèi)濕度控制在50%-60%有助于緩解寶寶呼吸道干燥。使用加濕器或懸掛濕毛巾增加空氣濕度,避免冷空氣、煙霧、粉塵等刺激物。若咳嗽伴隨鼻塞,可用生理鹽水滴鼻軟化分泌物。
喂奶時(shí)讓寶寶保持半直立姿勢,喂食后豎抱20-30分鐘,減少胃食管反流導(dǎo)致的嗆咳。少量多次喂溫水或母乳,避免過飽引發(fā)嘔吐。輔食應(yīng)選擇易消化食物,如米糊、蘋果泥。
家長將手掌空心狀,從背部由下向上輕拍,每次5-10分鐘,每日2-3次。拍背力度以寶寶不抗拒為宜,有助于松動呼吸道分泌物。操作時(shí)注意避開脊柱區(qū)域,選擇餐前或餐后1小時(shí)進(jìn)行。
記錄咳嗽頻率、痰液性狀及伴隨癥狀。若出現(xiàn)呼吸急促、發(fā)熱超過38℃、拒食或精神萎靡,需及時(shí)就醫(yī)。單純夜間咳嗽需排查過敏因素,如更換床品或排查寵物毛發(fā)。
細(xì)菌感染時(shí)可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素;過敏因素可選用氯雷他定糖漿;痰液黏稠時(shí)可用氨溴索口服溶液。所有藥物均需在兒科醫(yī)師指導(dǎo)下使用,禁止自行調(diào)整劑量。
家長需每日監(jiān)測寶寶體溫和呼吸狀態(tài),保持居室通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng)??人云陂g暫停添加新輔食,選擇梨汁、百合粥等潤肺食物。避免接觸香水、樟腦丸等揮發(fā)性物質(zhì),衣物以純棉透氣材質(zhì)為主。若咳嗽持續(xù)超過1周或加重,應(yīng)攜帶癥狀記錄就診兒科呼吸??啤?/p>
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