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用手拍腿窩可以疏通經(jīng)絡(luò)嗎

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腿窩一般指腘窩。用手拍腘窩可以在一定程度上疏通經(jīng)絡(luò)。

腘窩位于膝關(guān)節(jié)后方的菱形間隙，其內(nèi)含有重要的血管和神經(jīng)，是維持人體下肢健康，支撐下肢正常站立、行走的重要組成部分。經(jīng)絡(luò)屬于中醫(yī)的概念，是將人體的氣血、臟腑之間以及機(jī)體內(nèi)外連接起來(lái)的一個(gè)系統(tǒng)。中醫(yī)一般認(rèn)為腘窩是“委中”這個(gè)穴位所在部位的統(tǒng)稱，這個(gè)區(qū)域是人體膀胱經(jīng)內(nèi)所含有的濕熱之氣聚積的地方，用手拍打這個(gè)區(qū)域能夠刺激局部肌肉、穴位和內(nèi)部的經(jīng)絡(luò)，可以有效地活動(dòng)、疏散該區(qū)域的氣血，并在一定程度上起到疏通局部經(jīng)絡(luò)的作用。

如果下肢存在經(jīng)絡(luò)不通、阻塞疼痛的不適情況，建議就診后，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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